Главная |

Польза лечебных трав и их влияние на организм
RSS-лента

Лечебные свойства мяты

Среда 5 января 2011

Лечебные свойства мятыТакое лекарственное растение, как мята известно многим. Мята обладает прекрасным ароматом и чаще всего ее добавляют в чай, компоты и прохладительные напитки. В народной медицине мяту, прежде всего, используют как успокоительное средство. С древних времен мятный чай употребляли также и для улучшения аппетита. Медицинские исследования показали, что основным лечебным компонентом мяты является ментол, содержащийся в эфирном масле этого растения. Мята помогает бороться с нарушениями сна, оказывает расслабляющее воздействие.

При нервном напряжении и стрессах прекрасно поможет чай с листочками мяты. Такой чай также уменьшает головную боль, нормализует работу сердца и артериальное давление, используется при атеросклерозе и гипертонической болезни. Напитки со свежими листьями мяты снимают боли в мышцах и кишечнике, избавляют от заложенности носа и помогают при усложненном дыхании. Мята также является действенным средством при диарее.

Мятный чай оказывает благотворное влияние на женский организм. Мята способствует нормализации гормонального фона и выработке эстрогенов. В результате этого у женщин улучшается структура волос, цвет кожи, появляется сияние в глазах.

Комментарии закрыты.